missBBgirl

สาวอกเล็กทุกคนต้องเคยเจอปัญหานมห่าง แต่ถ้าอยากแต่งตัวให้อกดูชิดกันมากขึ้น ดูมีเนินอกมากขึ้น ต้อเลือกบราแบบไหนกันนะ ? บราดันทรง เปลี่ยนจากอกห่าง เป็นอกชิด !!! 1. บราทรงกลม รุ่นผ้า บรากาวรุ่นผ้า ระบายอากาศได้ดี เป็นทรงกลมที่โอบรับกับหน้าอกได้พอดี ช่วยดึงให้หน้าอกชิดกันมากขึ้น ทำให้หน้าอกดูเป็นทรงสวย มีทั้งรุ่นที่เสริมฐานและไม่เสริมฐาน คัพ A-G เหมาะกับสาวๆหน้าอกทุกคัพ 2. บราทรงกลม รุ่นซิลิโคน เป็นทรงกลมแบบเดียวกับบราทรงกลมรุ่นผ้า ผลิตจากเนื้อซิลิโคนเกรดพรีเมียม ขอบเรียบกลืนไปกับ สามารถใส่กับเสื้อรัดรูปได้ไม่มีโป๊ะ เน้นความเนียนเป็นธรรมชาติ อกเข้าทรงสวย…

ปัญหาชวนปวดหัวของสาวๆเกือบทุกคน พุงป่อง หน้าท้องยื่น มีพุงหมาน้อย ทำให้สาวๆไม่มั่นใจไม่กล้าโชว์สัดส่วน แต่จะแก้ปัญหาพุงเหล่านี้ได้อย่างไรมาดูไปพร้อมๆกันเลยค่ะ พุงหมาน้อย สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม อาหารการกิน หรือฮอร์โมน และอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพได้อีกด้วยค่ะ แต่พุงหมาน้อยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนสาวๆไม่จำเป็นต้องเขินอายกับปัญหาพุงหมาน้อย เนื่องจากเป็นปัญหาที่ธรรมดามากๆเลยค่ะ สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่สาวๆในช่วงวัยเจริญพันธุ์ไปจนถึงคุณแม่หลังคลอด เพราะการที่คนเรารับประทานอาหารไขมันก็จะเข้าไปสะสมในบริเวณส่วนต่างๆนั่นเองค่ะ สำหรับสาวๆที่ไม่มั่นใจ รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัวในส่วนของหน้าท้องยื่นหรือพุงหมาน้อย เราก็มีวิธีการลดพุงหมาน้อยหรือหน้าท้อง 7 วิธี ตามนี้เลยค่ะ 1. ลดของทอด ของมัน และของปิ้งย่าง อาหารที่เป็นของทอด ของมันและของปิ้งย่าง เป็นอาหารที่ทำให้อ้วนขึ้นได้ง่าย โดยเฉพาะอาหารที่เป็นแป้งทอดต่างๆ…

สาวๆทราบกันหรือไม่คะ “มะเร็งเต้านม” เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตในเพศหญิง แต่โรคมะเร็งเต้านมมักไม่มีอาการในเริ่มแรก แล้วสาวๆอย่างเราจะทราบได้อย่างไร ? มะเร็งเต้านมเป็นโรคร้ายที่สาวๆคนไหนก็คงไม่มีทางอยากให้เกิดขึ้น แต่โรคมะเร็งเต้านมนี้สามารถหายขาดได้ถ้าหากพบและรักษาได้ทันในระยะเริ่มต้น แม้มะเร็งเต้านมจะไม่แสดงอาการในระยะเริ่มต้น และสัญญาณเตือนของโรคมะเร็งเต้านมก็ไม่ได้มีเพียงอาการคันหัวนม สาวๆควรหมั่นสังเกตสัญญาณเตือนต่างๆเหล่านี้ สัญญาณเตือนของโรคมะเร็งเต้านม 1. เต้านมมีลักษณะและขนาดที่เปลี่ยนไป แน่นอนว่าเต้านมของสาวๆทั้งสองข้างจะมีลักษณะและขนาดที่แตกต่างกันออกไปนะคะ แต่สาวๆก็ควรสังเกตความผิดปกติของขนาดและลักษณะของเต้านมที่อาจมีขนาดเปลี่ยนไปในลักษณะที่ผิดปกติ เพราะอาจเกิดจากภายในเต้านมมีก้อนเนื้อเกิดขึ้นนั่นเองค่ะ 2. ผิวและสีของบริเวณเต้านมเปลี่ยนไป อาจเกิดลักษณะบุ๋มหรือบวมบริเวณเต้านม สีของบริเวณเต้านมมีลักษณะที่เปลี่ยนไป ควรเข้ารับการตรวจและวินิจฉัยถึงสาเหตุเพราะอาจเกิดจากเซลล์มะเร็ง 3. มีอาการเจ็บบริเวณเต้านม เป็นปกติอยู่แล้วนะคะที่สาวๆอาจจะมีอาการเจ็บบริเวณเต้านมขณะที่มีประจำเดือน แต่หากเกิดอาการเจ็บในขณะที่ไม่มีประจำเดือน และพบว่ามีอาการบวมแดงของผิวบริเวณเต้านมให้รีบเข้ารับการตรวจโดยทันที 4. คลำพบก้อนบริเวณใต้รักแร้หรือบริเวณเต้านม ในมะเร็งบางชนิดอาจทำให้เกิดการอักเสบของต่อมน้ำเหลืองที่บริเวณรักแร้ทำให้เกิดก้อนเนื้อขึ้นบริเวณใต้รักแร้…

สาวๆหลายๆคนคงจะเคยได้ยินกันมานะคะ “การโนบรา ทำให้นมยาน” แต่ความจริงแล้วการโนบรานั้นไม่ได้ทำให้นมยาน และการใส่บราก็มีข้อเสียมากกว่าที่คิด! ความจริงแล้วการไม่ใส่เสื้อชั้นในไม่ได้ทำให้นมยาน จากผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์การกีฬาจากประเทศฝรั่งเศส ได้มีการศึกษาจากผู้หญิงที่เป็นอาสาสมัครจำนวน 330 คน พบว่าการสวมเสื้อชั้นในหรือบราไม่ได้มีผลประโยชน์ใดๆต่อการยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก ดังนั้นจึงไม่มีผลหรือสาเหตุมารองรับว่า การโนบราทำให้นมยาน นั่นเอง ข้อดีของการโนบรา 1. สบายตัว ขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่วมากขึ้น การโนบราจะทำให้สาวๆสามารถหายใจได้สะดวก ไม่มีสายมารัดช่วงลำตัว ไหล่ และหลัง ทำให้สาวๆขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่วและลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลัง อีกทั้งยังทำให้เลือดลมสามารถหมุนเวียนได้ดีมากขึ้น 2. ลดโอกาสการเกิดสิว เนื่องจากบราเป็นอีกหนึ่งแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ที่เป็นอีกหน่ึงสาเหตุของการเกิดสิว รวมไปถึงการสวมใส่บราจะทำให้เกิดการเสียดสีบริเวณผิวหนังจึงทำให้เกิดการระคายเคืองบนผิวของสาวๆได้นั่นเองค่ะ 3.…