ทรงอกเล็ก นมดูห่าง เกิดขึ้นจากอะไร ? พร้อมวิธีแก้

ปัญหาหน้าอกเล็กหน้าอกห่าง เป็นปัญหาที่ส่งผลกับการแต่งตัวอย่างมาก เพราะจะทำให้ใส่เสื้อสายเดี่ยว บิกินี่ เกาะอก ออกมาดูไม่สวยทำให้สาวๆขาดความมั่นใจได้ และปัญหาหน้าอกห่างนั้นเกิดขึ้นจากอะไรและจะแก้ยังไงดี

นมห่าง เกิดจากอะไร ?

1. การเลือกใส่บราที่ไม่เหมาะกับตัวเอง
การเลือกใส่บราหรือชุดชั้นในให้พอดีกับขนาดและทรงอกนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะจะช่วยรักษารูปร่างของหน้าอกเรา หากใครเลือกขนาดที่ไม่พอดีอาจส่งผลให้หน้าอกห่างกันได้ หรืออาจนำไปสู่อาการปวดหลังได้เช่นกัน

2. การนอนไม่ถูกท่า
สาเหตุที่หลายๆคนอาจมองข้าม การนอนผิดท่าอาจทำให้หน้าอกของเราห่างกันได้ การนอนในท่าที่ถูกต้องควรนอนตะแคงเพราะจะทำให้หน้าอกของเราชิดกัน และไม่ควรนอนคว่ำ เพราะจะทำให้หน้าอกของสาวๆเสียทรงได้จากการกดทับและทำให้หน้าอกห่าง

3. การลดน้ำหนัก
การลดน้ำหนักในระยะที่รวดเร็วนั้น จะส่งผลให้เนื้อหน้าอกหายไป นำไปสู่หน้าอกที่หย่อนคล้อย ห่างออกจากกัน และทำให้หน้าอกแฟบได้ ทางที่ดีควรมีการควบคุมอาหารควบคู่ไปด้วยโดยการเน้นการทานโปรตีนเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและไม่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเกินไป

4. การใส่บราที่ไม่ถูกวิธี
เรียกได้ว่าเป็นจุดเริ่มต้นของวิธีการรักษาทรงหน้าอก เพราะวิธีการใส่บราที่ถูกต้องจะช่วยให้หน้าอกมีความกระชับ เป็นทรงสวย ไม่หย่อนคล้อย ซึ่งทำได้ง่ายๆ เริ่มจากการสอดแขนทั้ง2ข้างเข้าไปในสายบรา หลังจากนั้นติดตะขอด้านหลังโดยโน้มตัวลงไปด้านหน้า ติดตะขอให้พอดีกับขนาดตัวไม่หลวมหรือรัดแน่นจนเกินไป และโกยเนื้อหน้าอกจากด้านข้างและด้านล่างให้เข้ามาอยู่ในชุดชั้นใน และขั้นตอนสุดท้ายปรับสายบราตรงบ่าให้มีความพอดีตัว

วิธีแก้ปัญหานมห่าง

การแก้ไขปัญหานมห่างมีหลากหลายวิธีด้วยกัน เช่น

1. การออกกำลังกายกระชับหน้าอก
2. การใส่ชุดชั้นในอย่างถูกวิธี
3. การนอนในท่าตะแคงให้หน้าอกชิดกัน
4. การเสริมหน้าอก

ซึ่งวิธีการแก้ไขก็จะต้องอาศัยเวลาและมีการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งวิธีการแก้ไขต่างๆที่กล่าวมาอาจจะไม่ตอบโจทย์กับสาวๆบางคน ซึ่งเรามีวิธีแก้ไขหน้าอกห่างด้วยวิธีที่ง่ายและรวดเร็วมาฝากสาวๆกันด้วยค่ะ
นั่นก็คือวิธีการเลือกใช้บราที่ช่วยให้หน้าอกชิดกันนั่นเอง สามารถแก้ปัญหาหน้าอกห่างได้ภายใน 3 นาที อีกทั้งยังมีหลากหลายแบบให้เลือกใช้และสามารถเลือกแมทช์กับชุดต่างๆได้แบบไม่ต้องกังวลเรื่องสายชุดชั้นในหรือขอบชุดชั้นใน

🍒 missBBgirl จัดจำหน่าย บราปีกนก บราซิลิโคน ที่แปะจุก ราคาปลีก/ส่ง/รับผลิต
⭐️ กาว Medical เกรดทางการแพทย์ ไม่ระคายเคืองผิว
⭐️ กันน้ำ กันเหงื่อ ติดทนนาน 24 ชม.

📌 สั่งซื้อออนไลน์
LINE : @missbbgirl
Shopee: https://shopee.co.th/missbbgirl
Lazada: https://www.lazada.co.th/shop/missbbgirl
Inbox: m.me/missBBgirl
Website: https://www.missbbgirl.com/

📍 หน้าร้าน
Future Park รังสิตชั้น 1 โซนRobinson (ร้าน Nobaddays)
ร้าน Multy Store จ.ขอนแก่น (หลัง ม.ขอนแก่น)
Castle C สาขา Siam Square ซอย 9
Castle C สาขา Asiatique The RiverFont